Kinesio taping ผ้าเทปบำบัด ลดปวด บวมช้ำ
โดย กัญญาภัค ยอดอานนท์
ปรับปรุงล่าสุดเมื่อ 29 พ.ย. 2555.
ประสิทธิภาพ ของ Kinesio Tape
ผลในการบำบัด
· ลดอาการปวด บวม ช้ำ อักเสบ ของกล้ามเนื้อและข้อต่อ
· ช่วยแก้ไขการทำงานของกล้ามเนื้อ
· ช่วยให้ข้อต่อที่เคลื่อน กลับเข้าอยู่ในตำแหน่ง
· ช่วยฟื้นฟูระบบประสาทที่ควบคุมกล้ามเนื้อ
ผลในการป้องกัน
· ป้องกันการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและข้อต่อ ก่อนเล่นกีฬา หรือออกกำลังกาย
· ช่วยให้ระบบไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองดีขึ้น
ผลในการเพิ่มประสิทธภาพ
· เพิ่มประสิทธิภาพในการเคลื่อนไหวให้ว่องไวขึ้น
· ช่วยเพิ่มความสามารถในการ โยก เหวี่ยง เอื้อม ก้าว ของอวัยวะส่วนต่างๆให้มากขึ้นกว่าปกติ
เช่น นักกอล์ฟ สามารเพิ่มวงสวิงได้กว้างขึ้น เป็นต้น
ข้อควรระวัง
· ผิวหนังบริเวณที่ติดต้องปราศจากน้ำมันหรือครีมโลชัน
· เมื่อติดแล้วควรถูบนเทปเบาๆ เพื่อกระตุ้นให้เกิดความร้อน กาวจะทำงานได้ดีขึ้น
· หากต้องการติดบริเวณที่มีเหงื่อออก ให้ติดก่อนทำกิจกรรมประมาณ 30-40 นาที
· สามารถติดบริเวณที่ปวด หรือก่อนการปวดเพื่อป้องกันได้
ประกาศอื่นๆในหมวดหมู่เดียวกัน 20 รายการ (แสดงทั้งหมด)
หน้า แสดง - จากทั้งหมด 340 ประกาศ
|
|
|
700 บาท |
|
|
|
5,700 |
|
|
|
85,000 บาท |
|
|
|
7,500 บาท |
|
|
|
ราคาไม่เกิน 1500-200 |
|
|
|
3 บาท |
|
|
|
ไม่เกิน 15,000 |
|
|
|
240 บาท |
|
|
|
800 บาท |
|
|
|
1,540 บาท |
|
|
|
6,000 บาท |
|
|
|
16,500 บาท |
|
|
|
650 บาท |
|
|
|
ไม่ระบุราคา |
|
|
|
600 บาท |
|
|
|
4,000 บาท |
|
|
|
1,500 บาท |
|
|
|
450 บาท |
|
|
|
7,500 บาท |
|
|
|
2,700 บาท |